毎日Claude MAXプランでAIを使うわたしが、M4 MacBook Pro（32GB・36万円）・MacBook Neo・M1 MacBook Airを用途別に比較しました。「AIツールを使うなら何GBが必要か」実測値と体験談で解説。周辺機器（MX Master 3S・MOFTケース）とiPad Pro

子どもの勉強サポートに疲れた親御さんへ、Claude Coworkを使って紙のドリルを高精度なAnkiカードに自動変換する手順を解説します、毎日の学習準備が圧倒的にラクになります。

Ankiでテスト範囲（今日のページ）だけをランダム出題する「ドリル化」運用を解説。フィルターデッキ設定と、スケジュール再設定OFFで回す手順、親の作業を毎晩30秒にする流れを公開。

社会人が働きながら社会福祉士を目指す過酷な現実を公開。月2本のレポート地獄やスクーリング、そして最大の難関「240時間の実習」を確保するために会社を辞めた体験談と、朝5時起きの勉強法をまとめました。

自転車通勤で満員電車のストレスから解放されたい方へ。片道約7kmを約2年走り続ける筆者が、愛車のミニベロ DAHON K9Xの魅力や、雨の日を乗り切るマムートやモンベルの最強装備、折りたたみ自転車ならではの保管事情を解説します。

ObsidianとClaudeを組み合わせて「書くだけで仕事が回る」仕組みを自作した話。毎朝7:15にダッシュボードが自動更新され、日曜夜には週次レポートも自動生成。コードが書けなくてもClaude Codeに頼める仕組みを初心者向けに解説。

中学受験撤退組の父が、iPad学習アプリ「Anki」のデータ作成で「スクショ地獄」に陥り、AI（Gemini）で自動化して解決した記録です。作業時間を80時間から数分に短縮した方法と、アプリ代4,000円を「投資」と捉える考え方をまとめました。

昼食抜きで胃痛が出た私が、昼をどう組み直したかの体験談です。結論は「おにぎり1つ＋特濃豆乳1本」。豆乳は“治療法”というより、痛みが落ち着いてからの空腹ケア（再発防止）として役立ちました。腹持ち・15時の間食・節約面の変化と注意点をまとめます。

Claude Code・Cowork・Codex（OpenAI）の3ツールを2週間本気で使い倒した記録です。スキルの二重管理という沼にハマり、Coworkを母艦に一本化。データ処理で起きた3つのトラブルも含めてまとめました。

漢字ドリルをAnki化する家庭学習の記録です。紙ドリルPDF8ページ・100問をCodexでJSON、Excel、Anki用TSVにし、親の手入力や確認作業を減らした流れを書きました。

妻がゼオスキンを始めて1か月の赤み・皮むけ（剥け期）やすっぴん生活の実態、初期費用約4万円の目安、通販ではなく医師の診察後に使うべき理由を夫目線も交えてまとめます。

小5夏に水泳にハマったのをきっかけに大阪で中学受験を意識し、地元公立中の水泳部廃部を知って水泳部のある私立A中学校を志望校にした経緯を整理。準備ゼロからのスタート感、背伸びしない条件の決め方と、塾には通いつつ受験相談はせず家庭学習で進める方…

勉強が苦手だった社会人が、2年越しで宅建に合格するまでの体験談。一度落ちた悔しさから生活を見直し、iPadやYouTubeを活用して「自信」を取り戻した道のりを綴ります。

プログラミング未経験から始めたGoogle Workspace StudioでのAI秘書構築。カレンダーの読み込み制限やAIの幻覚など、6つの壁とそれをGASやスプレッドシートで乗り越えた具体的な解決策を解説します。

キッズプラザ大阪にワンオペで6歳児と行ってきました。大人1,500円・幼児500円、土曜日でも空いていて快適。工作やシャボン玉で子どもは大満足、おにぎり持参で節約もできた1日のリアル体験記です。

ノエビアスタジアム神戸で、友人に誘われて10年以上ぶりにサッカー観戦し、期待していなかったわたしが家族にも見せたいと思った応援と試合の迫力、雨の降らなかった日に屋根を見て感じた安心、座席、キャッシュレス、21時30分ごろに周辺を出て22時20分ごろ…

社会福祉士試験の直前期に続けたR-1と朝5時の腸活コーヒー、自宅学習で使った水筒の習慣を紹介します。冷蔵庫を圧迫しにくい選び方、朝の勉強を始める合図、テキストの水濡れ対策まで、3児家庭の実践をまとめました。

和歌山・白浜の「カタタの海上釣り堀」を友人5人で貸し切り、朝6:30着〜14:00実釣の後編レポ。台風並みの暴風で必要だった冬装備と酔い止め、根掛かり多発の予備針、真鯛2・シマアジ1の釣果、そうじ1匹300円と料金目安1人15,000円の流れがわかる。

飲み会がだるいけれど、翌朝5時に起きて勉強したいパパへ。特濃豆乳やヘパリーゼを使った準備から、帰宅後の入浴・ビタミン補給まで、翌日に疲れを残さないための「鉄壁のケア」を紹介します。

子育てと仕事で毎日忙しいパパママへ。Google Workspace Studioを活用して、自分専用のAI秘書を作り、毎朝スケジュールやタスクのアドバイスを自動通知させる実例と導入手順を解説します。

個人賠償責任保険、家族の分まで把握していますか。運転中に動物との接触事故が起き、自分が未加入だと気づきました。火災保険や自動車保険、カードの付帯先を一つずつ確認した手順と、加入前に見たい5つのポイントをまとめます。

Notion AIに戻った理由を、非エンジニアの体験でまとめました。ChatGPTやClaude、Codexを試して月2.6万円ほど課金し、いちばん困ったのは「情報の置き場」。DBに残せてAIが近いNotionに落ち着いた話と、AIに入れない線引きまで書いています。

一般大学卒から働きながら社会福祉士を目指した体験をもとに、受験資格を得るルート、私が選んだ1年半・実習ありの通信制課程、専門実践教育訓練給付金の活用を紹介します。

なんとなく毎日が過ぎていく焦りを感じている子育て世代の方へ、30年間のダラダラ生活を「資格勉強」で劇的に変えた私の実体験と、合格以上に得られた「家族との濃密な時間」という意外な副産物についてお伝えします。

仕事に追われ限界を感じている子育て世代へ。給料2割減を受け入れて「週4勤務」を選んだ3児の父が、リアルなお金事情と幸福度の変化、そして家族と笑って過ごす時間の尊さを包み隠さずお伝えします。

AIが便利すぎてインプットが減る——そんな不安への対策を、非エンジニアの体験でまとめました。Notion AIミーティングノートで研修動画を復習に変え、PC給電でのバッテリー対策、カスタムプロンプトで知識を引き出せるDBにする方法まで。録音や個人情報の線引…

Notion AIとAIミーティングノートを丸一日の研修で使った実体験です。発表や質疑応答の補助、研修メモの蓄積、M4 MacBook ProとiPhone 15テザリングの電池消費、iPad Proでの充電対策まで、実測ベースでまとめます。

和歌山・加太で海鮮ランチを探す人へ、2026年8月上旬の木曜日に訪れた先田商店の店舗裏駐車場、1,400円の極厚マグロ漬け丼とおく貝、猫が歩く昔ながらの漁港の店内、幼児だった長男との友ヶ島、冬の船釣りを、加太海水浴場の公式情報とあわせてまとめました。

ビールが高くて焼酎に少しずつシフトした家飲み記録。芋焼酎「山ねこ」のざっくりレビューと、試してきた銘柄、ビールとの健康目線の比較がわかる。

志望校A中学校の水泳部が廃部予定と先生から聞き、最大の目標が消えた子どもの心境とともに中学受験を撤退した記録。親が感じた複雑さや、公立中→高校受験へ切り替えた理由、通知表「あゆみ」でモヤった時に「次に何を頑張れば伸びるか」を聞く面談術がわか…