今回の要点（サクッと）
片道約7kmの自転車通勤を約2年続けています。
愛車のDAHON K9Xなら満員電車のストレスもありません。
雨の日の装備やジャケパンスタイルでの通勤事情もまとめました。
交通費が浮いてお小遣いが増えるのも嬉しいポイントです。
目次
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自転車通勤：この記事でわかる5つ
- 片道約7kmの自転車通勤のリアル
- 愛車DAHON K9Xの乗り心地と選んだ理由
- ジャケパンスタイルなど自転車通勤の服装事情
- 雨の日を乗り切るための最強装備（服・靴・カバン）
- 折りたたみ自転車の会社での保管事情
満員電車ストレス：自転車通勤で解放
ここだけ先読み
・東京時代の満員電車ストレスから解放されました
・会社によりますが月4000円の交通費が浮きます
・夏の酷暑も冬の極寒も自転車で通っています
今回は、わたしの毎日の日課である自転車通勤についてお話しします。
今は毎日、片道約7キロを自転車で通っています。晴れの日はもちろん、夏の酷暑も冬の雪がチラつく極寒の日も自転車です。周りからは「大変やな！」や「雨の日どうすんの！？」とよく聞かれます。
でも、昔東京に住んでいた頃の、人が溢れて乗れない満員電車のストレスに比べたら全然大したことありません。渋滞もないし、自分のタイミングでスムーズに進めます。
さらに嬉しいのがお金の話です。会社によって変わると思いますが、わたしの会社では自転車通勤でも月4000円の交通費が出ます。それが積み重なれば2年で約10万円です。
関西人なので、やっぱり10万円というお金には目がありませんでした。
7km自転車通勤：片道30分の実態
ここだけ先読み
・約2年で年間3,500キロ程度走っています
・片道7キロはだいたい30分ぐらいで到着します
・雨の中に走るのも気分転換になります
自転車通勤を始めて約2年が経過しました。平日はほぼ毎日乗っていて、距離でいうと年間3,500キロ程度になります。
7キロといっても、だいたい30分ぐらいで到着します。これ、やってみると意外とあっという間なんですよね。
晴れの日はとても爽快ですし、雨の日に走るのも実は嫌いじゃありません。無心で走っていると、仕事のストレスとか嫌なことが洗い流されるような気がします。
自転車通勤のおかげで日々のストレスは激減しましたが、実は私、働き方そのものも思い切って見直しました。出世を捨てて「週4勤務（週休3日）」を選び、給料が減る代わりに家族とマリオパーティをする時間を手に入れたリアルな現実はこちらで書いています。
DAHON K9X：通勤に選んだ理由
ここだけ先読み
・以前はブリヂストンのクロスバイクに6年乗っていました
・見た目がカッコよくて車体が軽いです
・機械式ディスクブレーキで雨でもしっかり効きます
わたしの相棒は、アメリカのメーカーDAHON（ダホン）の「K9X」という16インチの小径車です。以前はブリヂストンのクロスバイク（CYLVA F24）に6年ほど乗っていました。
28インチ相当のクロスバイクと比べるとスピードで劣り、「あと1速重いギアがあればな」と思うこともあります。でも、見た目がカッコよく、車体が軽くて機械式ディスクブレーキ搭載なのが決め手でした。
実は同じDAHONの「K3」というもっと軽いモデルも持っているんですが、毎日の通勤となると走りやすさとブレーキの安心感でK9Xを選びました。街乗りのストップアンドゴーが楽で、電動自転車のような軽やかさを感じます。
心配していた故障もなく、6ヶ月ごとの点検と1年ごとのチェーン交換だけで快適に乗れています。
▼ さらに通勤を快適にしたい方へ
DAHON K9Xでの通勤を劇的にラクにする「肩こり・背中汗解消アイテム（ヴァリオラック）」や、ズボラでも続く「月1回の簡単なチェーンメンテナンス用品」を厳選してまとめました。
折りたたみ自転車の意外な汎用性
ここだけ先読み
・わたしのK9Xなら小学3〜4年生ぐらいから乗れます
・子供の成長に合わせて買い替える必要がありません
・2台あれば同じスピードでサイクリングも楽しめます
実は、折りたたみ自転車には「通勤」以外にも大きなメリットがあります。それは、大人も子供も兼用で乗れるということです。
自転車によって変わりますが、わたしのK9Xであれば小学3〜4年生ぐらいから乗れます。普通の子供用自転車を買うと大人は乗れませんし、その逆も然りですよね。
でも、良い折りたたみ自転車なら家族全員でシェアできます。子供が大きくなった時にサイズアウトして捨てる必要がなく、ずっと長く使えるのはかなりお得です。
もし家に2台あれば、親と子供が同じようなスピードで一緒にサイクリングを楽しむこともできます。
もちろん、しっかりメンテナンスをした上でフレームの寿命なども考慮しなければなりませんが、家族で長く乗り倒そうと思います。
服装と雨対策：カッパ＋GORE-TEX
ここだけ先読み
・ジャケパンスタイルなら自転車でも問題ありません
・雨の日はマムートやモンベルのカッパを着ています
・靴はニューバランス2002RX GORE-TEX一択です
服装：ジャケパンなら自転車OK
まず気になるのが服装だと思います。絶対にスーツで行かないといけないとなると、自転車は難しいかもしれません。
でも、ここ最近はビジネスカジュアルでも問題ないところが増えてきていますよね。ジャケパンスタイルなら、自転車通勤でも問題なく対応できるのでおすすめです。
雨の日装備：2002RXで濡れない
皆さんが一番気になる「雨の日」の対策です。濡れたら不快ですが、装備さえ整えれば問題ありません。
雨の日の必需品
- 冬の服：マムートの防水コート
- 夏の服：モンベルの半袖カッパ（長袖は蒸れるため）
- 足元：ニューバランスの2002RX GORE-TEX
- カバン：Amazonで購入したカバン用の防水カバー
夏場は濡れた腕をタオルで拭けばいいだけなので、半袖タイプが快適です。そして靴下が濡れるとテンションが下がるので、靴はニューバランスの「2002RX GORE-TEX」を愛用しています。これなら雨の日でも染みてこないし、歩きやすいので最強です。
カバン自体を防水にするより、防水カバーを被せる方がお気に入りのリュックを使えてコストも安く済みます。着替えさえ持っていれば、会社に着いてから着替えるだけで無敵でした。
折りたたみ通勤：会社に持ち込める
この章の結論
・自転車通勤の敵である盗難を防げます
・会社に到着したら折りたたんで建物内に持ち込んでいます
・物置がわりの部屋に置かせてもらっています
自転車通勤のもう一つの敵が「盗難」です。12万円ほどした高い自転車を外に停めておくのは怖いですよね。
でも、K9Xは折りたたみ自転車なので、会社に到着したら折りたたんで建物の中に持ち込んでいます。今は物置がわりになっている別の部屋に置かせてもらっています。
コンパクトなので、邪魔にならなければ自分のデスク周りに置くのもアリだと思います。「会社に置き場所の交渉」は必要になりますけどね。
盗難の心配をしながら仕事をしなくていいのは、精神的にかなり楽で終わりました。
※料金や所要時間は訪問時点・わが家の体験に基づく目安です。最新情報は公式サイト等でご確認ください。
Q&Aまとめ
Q. どれくらい交通費が浮きましたか？
A. わたしの会社では月4000円出るため、約2年で10万円近く回収できています。
Q. 自転車通勤の服装はどうしていますか？
A. 絶対にスーツだと厳しいかもしれませんが、ジャケパンスタイルなら問題なく対応できます。
Q. 自転車のメンテナンス頻度は？
A. 6ヶ月ごとの点検と、1年ごとのチェーン交換を行っています。
📣 旅路々（tabiji days）への応援について（※広告リンクを含みます）
最後まで読んでいただきありがとうございます。
「まあちょっとだけ応援してやるか」という奇特な方は、普段のお買い物を下のボタンから始めていただけると助かります。
※ここから入って何を買ってもらっても、私の応援になります（小声）
English quick summary (for overseas readers)
English title: Commuting 7km by bicycle for 2 years with DAHON K9X.
I have been commuting about 7 km by bicycle for about two years.
It takes about 30 minutes each way.
I ride my bike every day, even in the summer heat and winter snow.
My company provides a transportation allowance, so I saved a lot of money.
My bicycle is a DAHON K9X folding bike.
It is light, looks cool, and has mechanical disc brakes.
On rainy days, I wear a Mammut waterproof coat in winter and a Montbell short-sleeved raincoat in summer.
I wear New Balance 2002RX GORE-TEX shoes to keep my feet dry.
I don't wear a suit, but a jacket and pants are fine for biking.
Since it's a folding bike, I can bring it inside my office.
It prevents theft and gives me peace of mind.
I am free from the stress of crowded trains.
